日前一个涉及500万学生的话题冲上热搜!
“脊柱侧弯已纳入学生体检”
与此相似的
“00后长期玩手机致颈椎变形”
“腰椎间盘突出保守治疗能痊愈吗”
“近10年颈椎病变逐渐年轻化”等话题
也曾霸榜热搜
可见 大家越来越关注脊柱健康
我国中小学生脊柱侧弯人数预计超500万
每年6月是国际脊柱侧弯学会设立的“脊柱侧弯唤醒月”,倡议人们关注脊柱侧弯,更好实现早发现、早诊断、早治疗。调查显示,目前我国中小学生脊柱侧弯人数预计超过500万,并且还在以每年30万左右的速度递增。脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后,危害儿童青少年健康的第三大疾病。
什么是脊柱侧弯?
国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任 刘海鹰这样解说:
脊柱侧弯是脊柱偏离正常的中线产生的一个畸形,它实际上是还伴随着脊柱的旋转,跟拧麻花似的,它是一个旋转,还有一个就是侧面的后突,整个来说的话,才叫脊柱侧弯。
在浙江省杭州市富阳区富春第七小学,医生正在对孩子们进行脊柱侧弯筛查。去年以来,富阳区中医骨伤医院对全区五年级学生和八年级学生进行筛查。筛查结果显示,可疑阳性和确诊脊柱侧弯比例达9.2%,女生跟男生的比例约为4∶1。
浙江省杭州市富阳区中医骨伤医院医生 何晓丹:
一般的话考虑是姿势性原因。就是说现在的小朋友课业的压力或者是坐的时间比较长,姿势又没有得到很好的纠正,会造成局部的一些肌肉的不平衡,然后会造成脊柱的侧弯。
筛查数据显示,初中女生脊柱侧弯比例相对较高,除了坐姿、睡姿不正确外,80%以上学过舞蹈。
浙江省杭州市富阳区中医骨伤医院医生 何晓丹:
从专业角度讲,我们着重考虑的是一个肌肉源性的。可能是用力不平衡,或者是说老师在教小朋友动作的时候,可能发力的问题。有些肌肉发力不是很标准,可能会慢慢造成渐行性的脊柱侧弯。
如何发现孩子脊柱有没有侧弯?
针对儿童青少年的脊柱健康问题,教育部等五部门于2021年9月份发布意见,提到预防、控制学生近视、肥胖、脊柱弯曲异常等发生、发展,定期对学生课桌椅高度进行个性化调整,并将脊柱健康检查纳入中小学生体检项目。
脊柱侧弯早期没有明显症状,不痛不痒,也看不出明显的躯体畸形,因此常常被忽略。日常生活中,如何判断孩子脊柱有没有侧弯呢?
北京积水潭医院脊柱外科副主任医师肖斌说:“如果是女孩子,妈妈给孩子洗完澡可以注意一下。从后面去看两侧的肩膀是不是等高的,脖子是不是有一个偏斜,两侧的腰线是不是对称的,那么还有一个最简单的方法,就是做前屈实验,把双脚并拢与肩同宽,双手指脚尖,弯腰弯90度,那么家长可以从前方或者从后方去看,孩子背部两边高低是否等高。如果发现了两边高低不同,那么这种情况下,就建议到医院再做进一步的诊断。”
哪些习惯会导致脊柱弯曲异常?
赶紧看看你有没有吧!